薏苡仁茶主料：
薏苡仁1000克。
做法：
研成極細末過篩滅菌後備用。
薏苡仁茶食用方法：
開水沖服， 每日1次， 每次約10克。 可長期食用。
說明：本方具有健脾降脂減肥之功， 可改善暴飲暴食習慣， 同時減小腹部脂肪堆積。
有些人不但吃飯快， 而且量還很多， 每頓都能撐得肚皮滾圓， 甚至撐得走不動道。 他們常常是每日大便3~5次， 形體虛胖。 時間長了之後， 性功能也會明顯減退。 對於他們的建議， 自然是控制飲食量， 增加體育運動。
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