您的位置:首頁>正文

甜辣土豆 減肥美容

您試過這樣吃土豆呢?今天就為大家推薦一道土豆的做法—甜辣土豆

材料:

主料:土豆(黃皮)500克

輔料:柿子椒50克

調料:辣椒油30克,醋10克,白砂糖10克,香油10克,鹽3克,味精2克

甜辣土豆的特色:

黃綠相間, 酸甜辣香。

做法

土豆去皮, 柿子椒去蒂和籽, 分別洗淨後切成長4釐米、0.2釐米粗的絲, 投入沸水鍋中焯熟, 撈出過涼, 瀝幹水分後放入盆中, 加入精鹽、味精、白糖、白醋、辣椒油和香油, 拌勻裝盤即可。

功效

便秘 美容 減肥

甜辣土豆的做法你知道了嗎

相關用戶問答
  • 1回答

    土豆的減肥吃法

    我現在用的就是土豆減肥法 這個辦法不用挨餓也可輕鬆減肥 下面教給你幾個土豆減肥餐的做法 做法一蒸土豆:把土豆洗乾淨後削皮切成片 喜歡吃皮不用削皮 放在水裡泡一下知道水變透明 就是把可以去掉的澱粉去... [詳細答案]

  • 1回答

    酸辣土豆絲的做法

    酸辣土豆絲 主料 土豆500g 幹辣椒2個香菜梗3g 輔料 大蒜5g 鹽3/4小勺 大蔥5g 味精1/4小勺陳醋1大勺 步驟 1.所有原料準備好,清洗乾淨。 2.土豆絲去皮切成絲,用清水洗淨表面的... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示