走在大街小巷， 人們經常會聞到炒栗子的味道， 獨特的香味吸引了不少人， 無論是男女老幼， 都想停下來嘗一嘗栗子。 人們吃栗子， 只知道因為好吃而吃， 卻不知道栗子的功效特別大， 栗子可以補血， 這是許多女性喜歡吃的原因。 男性喜歡吃栗子的原因是吃栗子能壯陽， 很多人都對這個持有懷疑態度， 吃栗子壯陽嗎？接下來一起來看一下。
1、補腎壯腰吃栗子
《本草綱目》：“栗味甘性溫， 入脾胃腎經。 ”、“栗治腎虛， 腰腿無力， 能通腎益氣， 厚腸胃也。 ”。
栗子性味甘溫， 入脾、胃、腎三經， 有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等功效，
從藥用方面來說， 栗果是補腎佳品， 兼有健脾益氣、清熱解毒、止瀉治咳等功效。
現在營養學指出， 栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種， 能供給人體較多的熱能， 並能幫助脂肪代謝， 保證機體基本營養物質供應， 有“鐵杆莊稼”、“木本糧食”之稱。
因而， 栗子具有益氣健脾， 厚補胃腸的作用。
2冬天吃栗子 生吃熟吃都補腎
冬天是吃栗子的好時節， 無論生吃還是炒食、煨食， 都可以達到理想的補益效果。 栗子早晚各生食1~2顆， 對老年腎
吃栗子壯陽嗎， 看完上面大概已經知道栗子是可以壯陽補腎的。
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