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問題 【問答】 17

吃栗子補腎嗎

問題描述

秋季是吃栗子的時期,最近糖炒栗子也上市了,請問吃栗子補腎麼?

網友回答
最佳答案

是的 栗子能補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好療效 但一次不可多食 每日不可超過8粒 如超量會傷脾胃

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  • 1回答

    栗子怎麼吃補腎

    板栗是補腎最好的乾果。當然生吃最補,但是生的怕腸胃受不了,而且不好剝,;最好就是吃炒栗子,營養不流失,也好剝好吃,第三就是燉湯,燒菜,這樣也好吃,但維生素微量元素等流失較多。 [詳細答案]

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