濕疹患者的飲食要點都有什麼

沒有人想患上濕疹這種令人煩惱的疾病， 因為一旦患上濕疹疾病的話， 會給我們的健康以及外在形象造成很大的影響， 身上會出現很多紅斑導致我們的不想見人， 嚴重影響我們的正常生活， 下面給大家介紹下常見的濕疹的飲食要點有：

1、以保持正常的消化和吸收能力， 濕疹的飲食應以清淡為主， 少加鹽和糖， 以免造成體內水和鈉過多的積存， 加重皮疹的滲出及痛和癢感， 導致皮膚發生糜爛。

2、患病後， 濕疹的飲食應忌辣椒、毛筍、蝦、蟹、糯米、肉、蔥、蒜、胡椒、蘑菇、蠶豆、咖喱、咖啡、煙、酒、可哥、海腥等。 少吃葷菜。

3、濕疹的飲食多選用清熱利濕的食物。 如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等， 少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

4、濕疹的飲食多吃富含維生素和礦物質的食物。 如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、番茄汁、菜泥、果泥等， 以調節寶寶的生理功能， 減輕皮膚過敏反應。

瞭解了常見的濕疹的飲食要點以後， 朋友們在以後的生活裡就要注意了， 千萬不能胡吃海鮮， 一定要培養良好的飲食習慣， 根據自己的身體情況有選擇性的進行飲食， 只有這樣我們才能夠遠離濕疹疾病的折磨。