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安全是第一要務, 戶外遊玩自然也不例外, 瞭解一些基本的戶外旅行意外處理及必備藥是很有必要的, 可以讓您玩的更開心, 下面養生之道網為您介紹戶外旅行意外處理及必備藥, 看看吧。一、戶外旅行意外處理辦法
1、腹瀉
藥物治療:口服黃連素片三片, 1日3~4次。
特殊治療:無需藥物, 你只要俯臥, 兩肘撐在床上, 兩掌手托腮, 用枕頭或其他軟物(約二十釐米厚)墊在靠膝蓋的大腿下, 使腰部彎曲, 同伴可用兩手拇指按在你第二腰椎棘突的兩側以強力朝腳方向按壓兩分鐘, 如此重複一次應可止瀉。
2、骨折
手:從腕部開始包紮, 繃帶覆蓋手背, 繞過手指(露出手指甲), 穿過手掌, 環繞於腕, 重複纏繞, 直到手全被覆蓋, 固定繃帶。
腳:繃帶與足踝平齊以防止其下滑, 方法與手部包紮類似。
肘部或膝蓋:繃帶從關節處纏繞, 然後上下輪換包紮。
上肢及大腿:採用8字形, 螺旋向上纏繞, 包紮從肘部或膝蓋開始時, 也按此方式, 向上纏繞。
包紮應當適度, 繃帶要足夠牢固不致滑動, 但又不要繃得過緊影響血液迴圈或使傷口疼痛。 即使使用臨時性繃帶, 在包紮前將繃帶滾成一圈, 這樣操作時最方便, 這有助於使繃帶更平整, 包紮更均勻。
包紮時使繃帶傾斜轉動, 轉動時要使繃帶與上一層繃帶有2/3的部位交迭一起, 並且使繃帶邊緣保持平整,
切記繃帶不可打結系在一起, 如果繃帶不相連, 將新的縛在舊的之上然後固定好位置。
用易於打開的平結或蝴蝶結, 且使結扣在外面, 以方便移動或變換敷料。
應當按時檢查, 繃帶不能過緊, 如果四肢有發青跡象要當心, 這表明血液迴圈受阻繃帶應繞過患者身體凹陷部位如頸, 腕, 襠部及膝蓋。
3、扭傷
途中發生急性扭傷時, 切忌局部按摩或回旅館後熱敷, 最好停止活動, 回去後冷敷20至30分鐘, 便能達到消腫和止痛的作用。
4、蛇咬
途中萬一被毒蛇咬傷, 切忌驚慌失措或奔跑, 以免因血液迴圈加快而加速毒素吸收;正確的方法是立即用繩子或褲帶紮緊傷口靠近心臟的一側;每隔三分鐘松一下綁,
二、戶外旅遊常備的藥
1、創可貼及傷濕止痛膏:出門在外, 免不了磕磕碰碰, 也難免扭傷腿腳。 貼上這些外用藥膏, 就會減少感染, 減輕傷後疼痛。
2、息斯敏或撲爾敏:有過敏體質的人, 到新的環境, 可能接觸到新的過敏原, 易引起皮疹、哮喘等病。 一片息斯敏或撲爾敏, 可幫您度過難關。
3、安定片:初換住處, 往往不易入睡, 安定片能幫您安然入睡。
4、暈海寧片:對有暈車、暈船、暈機的人來說, 每次坐車上船前半小時服一片,
5、黃連素片:外出難免患上腸炎, 腹瀉等病, 幾片黃連素可消炎止瀉。
6、風油精:旅遊免不了蚊叮蟲咬, 風油精能驅蟲止癢。
7、防感冒的藥:根據個人習慣帶上必備的防止感冒的中藥或西藥。