到了換季的時候每個人都可能感冒， 這個時候因為溫差比較大的原因， 有些人的身體不適很好， 所以， 會換上感冒， 那麼， 我們要怎麼預防感冒呢， 其實按摩就是一種很好的辦法， 可能很多人不瞭解這種方法， 下邊和大家介紹一下如果利用按摩的方式預防感冒。
感冒這種病幾乎每個人都經歷過， 感冒除了了可以通過吃藥治療， 還可以通過按摩進行治療。 下面， 我們就一起來看文章對按摩治療感冒的詳細介紹吧。
拿肩井穴：用兩手拇指、食指、中指分別提拿對側的肩井穴(肩部最高處)， 拇指在前， 食指、中指在後。
按揉太陽穴：用兩手中指指腹分別按揉左右兩側太陽穴(眉梢和外眼角之間向後約一橫指凹陷處)。
推摩雙頰：用手掌推摩兩側面頰， 推摩軌跡如一個“O”字型。
刮擦鼻旁：用兩手大拇指在鼻樑兩側自上而下刮擦。
按揉迎香穴：用兩手食指分別按揉兩側迎香穴(鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處)。
按揉風池穴：用兩手食指、中指分別按揉兩側風池穴(頭後頸部兩側凹陷處)。
揉大椎穴：用一手食指、中指用力按住大椎穴(第七頸椎棘突下)， 慢慢揉動。
拿肩井穴：用兩手拇指、食指、中指分別提拿對側的肩井穴(肩部最高處)， 拇指在前， 食指、中指在後。
點揉足三裡穴：用一手食指、中指用力點住同側足三裡穴(外膝眼下3寸)， 慢慢揉動。
注：每日早晚各做1遍， 每個部位按摩30～50次。
溫馨提示：對於身體抵抗力低的女性來說， 一定要注意， 沒事的時候自己適當的按摩一下， 可以增加自己身體的抵抗力， 如果對按摩不瞭解， 可以看一下一上這些介紹方法。 對您的身體有很大的幫助。
