孕婦牛皮癬患者補充維生素要適量

牛皮癬患者在孕期難免要比平時補充的營養多， 但是， 孕婦牛皮癬患者要注意補充營養不能過量。 很多懷孕的牛皮癬患者在一定的時期裡， 都會特別注意維生素的吸取， 總是認為， 這個時候維生素的需求一定要比平常的時候多， 於是就大量的進補。 專家們提醒大家， 過量攝取維生素， 不僅無益於自己的身體健康， 還有可能對下一代的健康造成損害。 所以， 孕婦牛皮癬患者需要注意在懷孕期間補充營養要適宜， 本文主要介紹孕婦牛皮癬患者補充維生素的量。

首先， 孕婦牛皮癬患者如果日常的飲食合理，

足以補充體內維生素a所需。 一般來說， 每日合理的混合性食物可提供5000～8000國際單位的維生素a。 維生素a原是維生素a的前體， 在體內需經過酶的作用才能轉變成維生素a， 故不會產生超量的維生素a， 可以避免由此造成的危險。 維生素a原存在於菠菜、胡蘿蔔、甘薯、芒果、檸檬、杏、萵苣、番茄等食物中。 對於孕婦牛皮癬患者來說維生素非常重要， 但是一定要注意量的適宜， 否則有害無利。

第二， 孕婦牛皮癬患者如果過量服用維生素a可能會造成非常嚴重的後果。 孕婦牛皮癬患者不僅可能會出現流產， 還可能發生胎兒神經和心血管缺損及面部畸形。 一般健康人每日維生素a的需要量為4200～5600國際單位。 為安全起見， 我們將孕婦的每日維生素a的最高需要量定為7500國際單位。

除非已確診孕婦確實患有維生素a缺乏症， 才給予補充維生素a。 此外， 孕婦牛皮癬患者還要注意在妊娠早期不需要服用維生素b6， 只要注意飲食搭配合理即可。