一、常喝很熱的濃茶
經常飲用高溫（70攝氏度以上）濃茶水， 不但易燙傷食道， 形成慢性潰瘍， 而且茶中的鞣質可沉積在損傷部位， 刺激受傷的食道上皮細胞， 致使慢性潰瘍經久不愈， 導致癌變。
二、經常熬夜
夜間是細胞分裂最旺盛的時期， 如果夜晚睡眠不足， 人體的免疫力降低， 發生變異的細胞不容易被及時清除， 從而可能導致癌症的發生。
而熬夜者為提神常吸煙喝咖啡， 也易使更多的致癌物進入人體。
三、憋大小便
尿液中含有一種或幾種致癌物質， 均能刺激膀胱上皮使其癌變。 糞便中的有害物更多，
四、過敏體質
有過敏史的女性罹患乳腺癌的幾率比正常人要高30%;有過敏史的男性罹患前列腺癌的幾率比正常人高40%。
五、血清膽固醇過低
專家認為， 血清膽固醇過低的， 其結腸癌發生率較高。 血清膽固醇低於110mg/dl的人， 其患結腸癌的危險性比正常人高3倍以上。
六、偏吃肉食
專家發現， 每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人， 患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2。 5倍;患胰腺癌的危險性也隨食肉量的增加而增加。
七、癌症病人的子女
醫學證實， 人類癌症的發生與遺傳因素有很大的關係。 癌症病人的後代患癌的風險顯著高出一般人群。
八、夫妻一方患癌
資料表明， 夫妻雙方同時或先後患癌的現象， 有逐漸增多的趨勢， 稱為“夫妻癌”。 專家認為， 相同的不良生活方式為其禍根。
九、高血壓
高血壓雖不能直接導致癌症， 但是兩種疾病的發生有著共同的機理。 肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過多等既能使血壓升高， 也能誘發癌症。
十、維生素缺乏
專家認為， 體內保護性維生素少的人易受癌症侵犯。 維生素A、β胡蘿蔔素缺乏者， 罹患肺癌的危險增加3倍;維生素C缺乏者， 罹患食道癌、胃癌的危險分別增加2倍和3。 5倍;在維生素E不足的人群中， 唇癌、口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的發生率都要增加。
