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教你兩招烹飪土豆的技巧

土豆是再普通不過的家常便飯了, 我們幾乎走到哪裡都可以吃到土豆, 但是不同的廚師做出來的土豆, 其味道差別很大, 其色澤看起來也有很大的不同。 也就是說, 烹飪土豆也是有技巧可言的, 並不是直接用水煮, 用火燜那麼簡單的事。 那麼, 怎樣才能烹飪出色彩鮮豔, 味道可口的土豆來呢?下面我們來看看土豆的有關烹飪技巧。

1.土豆要用文火煮燒, 才能均勻地熟爛, 若急火煮燒, 會使外層熟爛甚至開裂, 裡面卻是生的;

2.做土豆菜削皮時, 只應該削掉薄薄的一層, 因為土豆皮下面的汁液有豐富的蛋白質。

去了皮的土豆如不馬上燒煮, 應浸在涼水裡, 以免發黑, 但不能浸泡太久, 以免使其中的營養成份流失;

值得注意的是, 生活中大多數主婦都非常講衛生, 也非常注重食物的健康和營養, 然而, 在給菜品削皮時, 卻下手很重, 生怕皮沒有去感覺, 影響家人的味覺了。 事實上, 有些蔬菜只要洗淨了, 不去皮也是可以食用的, 而且營養價值更為豐富。

3.存放久的土豆表面往往有藍青色的斑點, 配菜時不美觀。 如在煮土豆的水裡放些醋(每千克土豆放一湯匙), 斑點就會消失;

4.粉質土豆一煮就爛, 即使帶皮煮也難保持完整。 如果用於冷拌或做土豆丁, 可以在煮土豆的水里加些醃菜的鹽水或醋, 土豆煮後就能保持完整;

5.去皮的土豆應存放在冷水中,

再向水中加少許醋, 可使土豆不變色。

溫馨提示:烹飪技巧也許是主婦們永遠都學不完的, 但是對於普通的家庭來說, 土豆這道菜是常常都會吃到的, 如果能把這道菜的烹飪技巧學到手, 那也是一項不錯的本領!當然, 你的烹飪技巧越豐富, 越是能吸引住家人的胃口, 也能帶給家人更加豐富的營養。

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  • 1回答

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