有哪些降血壓的水果

橘含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素。 對慢性肝炎引起的高血壓， 蜜橘可以提高肝臟解毒作用， 加速膽固醇轉化， 防止動脈硬化。

山楂能擴張血管， 降低血壓、降低膽固醇。

香蕉含澱粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質。

柿子柿子品種甚多， 約含10餘種營養素。 柿子治高血壓、痔瘡出血、動脈硬化的效果受到人們的重視。

蘋果含蘋果酸、維生素A、B、C、等10多種營養素。 常吃蘋果有益於嗜鹽過多的高血壓患者。

鳳梨從鳳梨汁中提出的蛋白水解酶， 臨床上用作抗水腫和抗類風濕。 常食鳳梨能加強體內纖維蛋白的水解作用。

鮮梅富含蘋果酸、琥珀酸，

甜瓜有清熱除煩、生津健胃、消除脹滿的作用。

西瓜對高血壓有良好的治療作用。

荸薺含粗蛋白、鈣、磷、鐵、維生素C等多種營養物質。 藥用鮮荸有良好的降壓和化痰作用。