每年六月都是廣大莘莘學子既激動又忐忑的時候， 因為高考就是讓他們為自己的人生交一份滿意的答卷。 在三年的高中生活中廢寢忘食地學習做作業複習功課， 日復一日的刻苦學習導致用腦過度， 因此家長朋友們都在為自己的孩子尋找可以補腦的產品。 所以高中生喝什麼補腦效果更好呢?接下來的時間就讓我為大家作出一個詳細的解答。
參芪補腦湯：
食材：豬腦一個、天麻、黃芪、沙參、枸杞、杜仲、當歸適量
配料：薑酒、油、醬油、冰糖
做法：豬腦泡在水裡， 小心地把表面的血絲挑出來， 用細細的流動水沖洗乾淨，
天麻、黃芪、沙參、枸杞、杜仲、當歸等藥材分別用水洗乾淨表面的灰塵， 也放入燉盅內。 倒入一碗礦泉水， 蓋上盅蓋， 放入蒸鍋中， 隔水小火蒸一個半小時。
研究表明， 常吃有些食物有助於人的思維更加敏捷， 精力更為集中。
生薑——生薑中含有薑辣素和揮發油， 能夠使血液得到稀釋， 血流通暢， 由此能為大腦供應更多的營養物和氧氣。
橘子——橘子含有大量維生素A、B1和C， 屬典型的鹼性食物， 可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。 尤其是考試期間適量吃些橘子， 能使人精力充沛、醒腦和促進記憶力。 此外， 檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效。
洋蔥——洋蔥中有效成分能夠稀釋血液， 改善大腦的血液供應， 並能消除心理疲勞和過度緊張。
鳳梨——鳳梨含很多維生素C和微量元素錳， 而且熱量少。 常吃有生津、醒腦的作用。
此外香蕉是一種能改善“壓抑情緒”的水果。 核桃也是健腦乾果。
相信通過上述我為大家作出的解釋， 廣大朋友們對高中生喝什麼補腦效果更好的問題有了更明確的答案。 其實在日常生活中能讓高中生達到補腦效果更好的飲品其實也非常多， 只是家長朋友們都忙於平時的工作而忽略了。 所以在此我希望朋友們能重視起來， 同時也督促高中生們多參加戶外體育運動。
