一、營養治療
1、飲食以軟食為主， 適當地進食滋養性食物， 如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。
2、宜進食壯陽食物， 如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生薑、蛇床子等。
3、宜補充鋅， 含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃動物內臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物， 如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
6、不要酗酒。
7、禁食肥膩、過甜、過鹹的食物。
二、食療方法
1、麻雀 2 只， 小米 60 克， 黃酒 300 毫升， 蔥白 2 根。 將麻雀去毛、去內臟， 洗淨炒熟， 放入黃酒稍煮， 再加水放入小米煮粥， 熟後放入蔥白、精鹽等調服，
2、苦瓜種子適量， 焙熟研末， 每次 9 克， 黃酒送服， 每日 2～3 次。
3、海參、狗肉各適量， 共切片煮湯， 加生薑、精鹽等調服。
4、小公雞 1 只， 去毛、去內臟， 洗淨切塊， 置於食盆中， 加入白酒 200 毫升， 隔水蒸食。 適用於陽痿或舉而不堅、早洩。
5、豬腰 1 對， 枸杞菜 250 克。 將豬腰洗淨切片， 用麻油炒熟， 加水適量， 放入枸杞菜熬湯， 熟後加入精鹽、胡椒粉調服。
三、增強性功能的食物
谷、穀類：粳米、小米、蕎麥、刀豆、蠶豆、豇豆、白豆、葫蘆子、黑大豆、馬料豆等
肉 食：牛髓、牛腎、羊骨、火腿、野馬****、雞、雞肝、雞內金、雞腸、雪雞肉、鴨肉、石燕肉、鴿、狼肉、獐骨、鹿胎、鹿肉、鹿髓、鹿血、鹿角、鹿鞭、鹿茸、麋肉、鹿尾、麋角等
水 產：鰻魚、黑魚、塘鯉魚、鰉魚、鱸魚、黑鰱、鯉魚、金錢魚、泥鰍、黃鱔、鯧魚、海鷂魚、黃魚、烏賊、魚鰾、鱉肉、蛤蜊、烏龜肉、魁蛤、淡菜、鮑魚、海燕、海牛、海參、海狗腎、海龍、龍涎香、裙帶菜等
昆 蟲：蝸牛、蟋蟀、九香蟲、螞蟻、龍虱、雄蠶蛾、蠶蛹、蝗蟲、蜻蜓、灰花蛾、桂花蟬、枸杞蟲、青蛙、芝麻蟲等
果 品：覆盆子、金櫻子、葡萄、枸杞子、五味子、烏梅、龍眼、荔枝、櫻桃、花紅、石榴、桑椹、沙棗、棗、烏飯果、涼粉果、託盤果、白果、核桃仁、栗子、橡實、蓮子、蓮須、蓮子心等
蔬菜香料：甘藍、油菜籽、韭菜籽、蘿蔔籽、五加皮、香椿頭、胡蘿蔔、芋頭、山藥、馬鈴薯、甘薯、肉蓯蓉、芝麻、肉桂、黃精根、花椒、丁香、茴香、胡椒、蔥、蒜等 。
菌 類：白木耳、石衣、石花、地耳、冬蟲夏草等 。
其 他：咖啡、人乳、羊乳、酒、茶、胎盤、燕窩、蛤蟆油、花粉、蜂蜜、蜂乳、蜂王漿、酪、奶酥、醍醐等。
