很多愛美女士是很重視自己的頭髮的， 但是現在由於工作壓力的增大， 以及其他原因導致了脫髮的發生， 那麼怎樣護理頭髮， 防止脫髮， 以下就是相關介紹：
一， 梳理頭髮。 經過一天忙忙碌碌的生活後， 洗髮之前， 用一分鐘時間打開音樂播放機， 在優美的音樂中整理一下頭髮。 沉醉於音樂中， 梳理自己的頭髮， 是一種極享受， 所以我們不妨試試哦。
二， 按摩髮絲。 所謂按摩髮絲， 就是將洗髮露抹在頭髮上， 輕輕按摩， 建議用二合一洗髮露。 首先， 用溫水將頭髮徹底浸濕， 水溫大概控制在38攝氏度左右;然後將洗髮露倒在掌心揉起泡沫，
三， 清洗頭髮。 清洗頭髮的時候， 先讓水漫過頭髮， 然後慢慢的從上到下撫摸頭髮， 注意， 千萬不要過分用力摩擦頭髮， 頭髮很容易因為摩擦而受損， 而且發根由於熱水浸泡後顯得比一般情況下脆弱得多。
第四步， 吹幹梳理。 在當今社會， 仍然有很多女士認為吹風機會傷害頭髮。 其實， 如果頭髮長時間潮濕， 頭髮更容易滋生細菌， 反而容易受傷。 所以， 用吹風機吹幹是頭髮比自然幹要好， 注意， 要調至適當溫度。 吹幹頭髮後， 將頭髮緩緩的梳理。 從發梢開始， 慢慢梳向發根， 這樣能減少頭髮之間的摩擦力。
以上就是中醫為大家介紹的怎樣護理頭髮，
