您的位置:首頁>疾病養生>兒科>正文

如何輕鬆分辨小兒消化不良 看這三個地方即可

孩子的健康是都關注的, 家長也是都希望孩子能健康成長的, 對於孩子的成長護理也是要重視的, 孩子消化不良也是家長都重視的問題, 那小兒消化不良有什麼症狀?

小兒消化不良有什麼症狀

 腹瀉。 大便一天5~10次, 糞便中含少量水分及奶塊, 有酸臭味。

 小兒食量減少, 腹脹, 腸鳴音亢進, 偶然有嘔吐, 但精神尚好。

 有時會有腹痛, 好哭鬧。

小兒消化不良怎麼辦

1、糾正飲食行為是根本

吃飯是一種飲食行為, 家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導, 讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。

2、定時定量, 少吃零食

養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。 如果給孩子太多的零食, 一會吃糖, 一會吃餅乾, 胃裡不空, 到正常吃飯的時間, 孩子就會沒有饑餓的感覺。 家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。 這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識, 當熱氣騰騰的飯菜放在桌上時, 他就會意識到“吃飯的時間到了”。 其次, 不要讓孩子養成吃零食的壞習慣。

3、飲食療法

小米香菇粥的做法

功能健脾和胃, 消食化積。 本膳用小米, 健脾胃;雞內金, 能助消化;香菇, 有健脾胃、助食作用。 此粥大益胃氣, 開胃助食, 常食可防治小兒消化不良。

山楂餅的做法

功能健脾導滯, 和胃助食。 本膳用山楂,

含大量維生素c和酸性物質, 可促進胃液分泌, 增加胃中酶類, 從而助消化。 山藥健脾益氣。

陳皮粥

營養分析:陳皮可健脾理氣消食, 用於飲食不化、食後腹脹等。

製作方法:粳米50g煮粥, 將熟時放陳皮末10g煮沸即可。

砂仁鯽魚湯

營養分析:砂仁主要醒脾燥濕, 對消化道有調節作用。 蔥可溫中而調脾胃虛寒。 鯽魚則健脾利濕。 生薑暖胃, 諸味合用, 對小兒夏季胃口差, 消化不良有良效。

製作方法:先將鯽魚洗淨, 去內臟及鱗, 將砂仁放入魚腹中。 將裝有砂仁的魚放入砂鍋中, 加適量的水, 武火煮沸, 加入蔥、薑、鹽。

蘋果泥

蘋果洗淨切成兩半用勺刮成泥。 蘋果泥纖維較細, 對胃腸道刺激少, 所含果膠有吸附作用, 且含有鞣酸, 具有收斂作用, 對緩解腹瀉有一定幫助。

淮山粥

大米或小米100 克, 幹淮山100 克(或鮮淮山適量), 加水熬成粥。 有調補脾胃, 滋陰養液的功效。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示