減肥要巧用藍色？揭秘顏色控制食欲的真相

為什麼麥當勞總能吸引那麼多人就餐？這原因或許並不是他們的食物有多麼美味可口， 而很有可能是由於他們使用的黃色和紅色的主色。 其實在食物方面， 顏色包裝並非只是好看那麼簡單， 其中學問多著呢， 下面我們就來一起看看：

1、綠色意味著健康

雖然綠色食品不是綠色包裝和綠色顏色的食品那麼簡單， 但大多數的人都會潛意識地認為綠色的食品都是安全和健康的， 也就對這一類的食品更容易接受。

2、藍色和紫色容易被排斥

網上常見黑暗料理大多呈現出詭異的顏色， 如藍色和紫色，

3、最會勾起人食欲的是紅色和黃色

紅色食品（以及紅色本身）會刺激食欲， 也能給人以充滿活力的感覺， 而會讓人與快樂聯繫在一起的黃色也有這樣的功效。 所以這就是麥當勞使用這兩種顏色之一， 因此麥當勞的紅色和黃色的包裝被評為最佳食品包裝。

4、白色會讓人吃得更多

白色食物很容易讓人選擇， 並且讓人忘記它也含有卡路里。 這就是為什麼它那麼容易被用於麵包零食上的原因。 不妨使用一個黑色麵包箱， 或許可以削弱這種影響。

現在你都學到了嗎？如果想要減肥節食， 那麼就要先躲開紅色、黃色和白色哦~