中醫刮痧有哪些講究

中醫刮痧有4個“講究”：

1.工具。 刮痧時要使用刮痧板等專門的器具， 在特定部位的皮膚上進行反復刮、擠、揪、捏等， 以達到祛病健身的作用。 在無條件時， 用邊緣光滑的物體， 如銅錢、搪瓷的勺子也可以。

2.操作要領。 力度上， 應由輕到重， 使身體逐漸適應;要保持均勻、向下的按壓力， 以保證刺激能夠滲透到深層組織中。 速度上， 要勻速刮拭， 不要忽快忽慢， 以患者感覺舒適為宜。

3.出痧。 有人認為：刮痧就一定要出痧， 不出痧就沒有療效;為出痧就要給予強刺激。 實際上， 是否出痧， 與病情、刮痧部位、手法輕重等有關， 因此刮痧時不必強行出痧。

4.禁忌。 孕婦全身都禁刮;小兒囟門未閉時， 頭部禁刮;皮膚嚴重的潰瘍、感染、瘢痕和腫瘤部位禁刮;有凝血障礙和有出血傾向者禁刮等。

知道了中醫刮痧有4個“講究”， 如果強行出痧， 既可能損傷皮膚， 也無法防病治病。