女性為了能掌握懷孕的最佳時間, 都會想去瞭解自己的排卵時間, 但是怎麼才能如實反映女性機體情況呢?平時感冒、失眠、白帶增加、吃藥等情況要怎麼記錄呢?這時候基礎體溫就派上用場了。
女性基礎體溫是機體處於最基本活動情況下的體溫, 所以, 與通常所說的體溫是有區別的。 成年女性, 每個月隨卵巢排卵前後體內雌、孕激素分泌量的不同, 基礎體溫可發生週期性變化。 排卵後體溫會上升0.3~0.5℃。 婦產科醫生根據基礎體溫的情況, 可以瞭解該婦女是否有排卵。 那麼女性基礎體溫怎麼測量
女性基礎體溫測量方法是:每天晚上臨睡前將體溫表水銀柱甩至36℃以下,
需要注意:影響基礎體溫的因素可能有月經期、罹患感冒、腹瀉等疾病。