澳洲科學家研究發現， 手機致癌的原因， 在於電磁輻射會產生“熱休克”蛋白質， 破壞細胞防禦系統， 引發癌症。
如果你已離不開手機， 至少應該學會減低手機對健康的傷害。 以下是手機減害的10個要點：
1. 手機在什麼時候電磁輻射最強呢？有兩種說法：
一是手機打開的瞬間， 二是手機接通的幾秒鐘內。 因此， 在這兩段時間內， 最好不要讓手機貼身， 或貼耳接聽。
2. 在信號不好的地方使用手機， 拉出天線可以改善通話品質， 減低電磁輻射強度。
3. 身邊如有其它電話可用， 就不要使用手機。
4. 儘量減少通話時間， 不要“煲電話粥”。
5. 當你聽手機的頭部或臉部感到發熱時， 應立即停止通話， 並用熱水擦洗臉部和按摩， 促使受傷害組織癒合。
6. 如果你頻繁使用手機， 忽然感到失眠健忘、頭暈心悸又找不到其他原因時， 就應減少， 甚至停止使用手機一兩個星期。
7. 可以使用手機耳機， 有效降低輻射傷害。
8. 手機充電時， 插座最好離開人體30公分以外， 切忌放在床邊， 否則免疫功能細胞有可能會因此而數量減少。
9. 輻射會影響人腦的活動規律， 兒童尤其容易受到傷害， 應該避免讓兒童使用手機。
10. 婦女懷孕的頭3個月是胚胎組織分化、發育的重要時期， 母親應遠離或減少使用手機。 用手機最好長話短說，
長期輻射對身體各系統， 特別是免疫系統、神經系統、造血系統、生殖系統都可造成損傷。
