方法步驟：
01 上呼吸道感染 霧霾天氣， 空中浮游大量塵粒和煙粒等有害物質， 會對人體的呼吸道造成傷害。 一旦被人體吸入， 就會刺激並破壞呼吸道黏膜， 使鼻腔變得乾燥， 破壞呼吸道黏膜防禦能力， 細菌進入呼吸道， 容易造成上呼吸道感染。
02 支氣管哮喘 霧霾天氣時， 大氣污染程度較平時重， 空氣中往往會帶有細菌和病毒， 易導致傳染病擴散和多種疾病發生。 尤其是城市中空氣污染物不易擴散， 加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物質的毒性， 將會嚴重威脅人的生命和健康。 霧霾天氣時， 空氣中漂浮著粉塵、煙塵，
03 肺癌 專家表示， 肺癌的潛伏期從幾年到幾十年不等， 小年齡的孩子患肺癌， 很可能和遺傳因素、基因突變有關。 不過， 和成人相比， 兒童的身高決定了其受汽車尾氣以及馬路粉塵的影響確實更大， 這是得到醫學界共識的。 因為兒童的呼吸帶正好處於尾氣高度附近， 同時， 兒童單位體重的呼吸暴露量比大人高， 導致其易感性更高， 所以受尾氣、霧霾等污染氣體的影響更大。 再加上兒童的身體各器官沒有發育完全， 污染氣體侵襲造成的傷害也更大。
04 結膜炎 專家介紹， 霧霾天空氣中的微粒附著到角膜上，
05 心腦血管疾病 霧霾天氣， 空氣含氧量低， 會使心臟跳動加速， 使人胸悶、氣短。 尤其是對老年人危害更大。
06 各種細菌性疾病 因為霧霾天氣陽光照射不到大地， 或者陽光微弱。 這樣會使地表面的細菌病毒微生物快速繁殖， 引起過敏等疾病。
07 小兒佝僂病 霾天氣除了引起呼吸系統疾病的發病/入院率增高外， 霾天氣還會對人體健康產生一些間接影響。 霾的出現會減弱紫外線的輻射， 如經常發生霾， 則會影響人體維生素D合成， 導致小兒佝僂病高發， 並使空氣中傳染性病菌的活性增強。
