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家長要重視孩子癲癇飲食注意事項

癲癇患者越來越多, 孩子也是癲癇的高發人群, 孩子都是家庭的寶貝, 平時對孩子的照顧已經十分細心周到, 父母對待孩子都是想把最好的給他們。 對於癲癇患兒, 更是如此, 孩子想吃什麼就給買什麼, 其實這樣也是有危險的, 因為食物中有一些可能會導致癲癇發作, 尤其是孩子最愛的零食, 對孩子的健康是不利的。 孩子癲癇飲食中還是有很多注意事項的。

1、少吃甜食和零食

甜食、零食的營養價值不高, 且多糖高熱能, 久食會造成營養不良, 誘發疾患, 影響兒童正常發育, 故此父母對孩子的甜食、零食應限量甚至禁止,

千萬不要讓甜食、零食成為兒童的“主食”。 有研究指出, 長期食用甜食, 人體免疫力會下降, 容易遭受到感冒等疾病的侵擾。

2、不要偏食

絕大多數小兒癲癇病患者都存在免疫力低下的症狀, 這跟偏食有很大的關係, 要想提高免疫力, 小兒癲癇病患者的飲食必須要保證營養均衡補充, 不可偏食、挑食。 人體的健康發育需要各種營養物質, 尤其是孩子正處於身體發育的關鍵時期, 更應該避免營養不良。 不少小兒患者, 偏食現象很嚴重, 而家長卻經常遷就著孩子, 導致很多小兒癲癇病患者的飲食存在較為嚴重的問題。

3、飲品的選擇

現今各種飲料曾出不窮, 兒童喜愛的飲料多以碳酸飲料為主, 還有咖啡等飲品。

這些飲品中因含有過多的礦物質磷和咖啡因成分, 這些成分會阻礙鈣的吸收, 從而影響兒童身高發育。 因此應該選擇果汁為主的, 應該豐富, 礦物質含量豐富的也不錯。

4、補充鎂、鋅、鈣

某些礦物質對部分患者有説明, 鎂;鋅和鈣中幫助某些人預防驚厥。

5、混合沙拉和生的水果

混合沙拉和生的水果可減低發病的次數和程度。

6、食物多樣化

應吃家常便飯, 而且食品應多樣化, 米飯、麵食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等都要吃。

7、宜清淡

癲癇的初起多屬實證, 身體壯實者, 或屬風痰壅盛者, 飲食宜清淡而富有營養, 多食米麵、蔬菜。

8、滋補肝腎、益氣血

病症屬虛或體質虛弱者, 應偏於滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品。 可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。

9、多食潤腸通便食物

可多食潤腸道通便的食物, 以保持大便通暢。

孩子的飲食很重要, 每天都會大量進食, 而且孩子更喜歡吃甜食和零食, 他們的自我約束力小, 需要家長多多監督, 悉心照顧, 注意飲食健康。

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