在高空氣壓降低、缺氧時, 糖異生作用增強, 血糖升高。 在以上多因素的作用下, 血糖較正常高出近5倍, 容易出現高滲性昏迷, 嚴重的危及生命。 因此, 糖尿病人一定要謹慎對待。
糖尿病人在選擇航空旅行前, 一定要對自己的健康有一個較好的評價和估計。 如果血糖沒有得到很好的控制, 最好暫時取消飛行。 同時, 如果近期出現了酮症酸中毒, 或者併發冠心病、頻發心律失常或合併高血壓、腎衰竭、甲亢, 以及神經病變等併發症, 或者近期出現了心腦血管意外處於手術恢復期, 都不適宜航空旅行。
另外,
第一, 在乘飛機前最好先測一下自己的血糖水準, 並按要求定時使用降糖藥物, 使血糖保持在正常的水準, 避免出現意外。 也可在登機前適當服用抗暈止吐藥物, 避免暈機。
第二, 在飛機上一定要注意多飲水, 最好每小時飲一次礦泉水, 避免機體缺水的發生。 可以適當減少進食, 避免血糖異常波動。 如果是長途3小時以上的飛行, 則應該適當進食, 以抵擋飛行負荷所構成的能量消耗。
第三, 在飲食上, 糖尿病人在飛機上要自備飯菜小吃。 航空公司提供的正餐或小吃有可能不適合糖尿病患者。 糖尿病患者坐飛機時, 最好自備合適的食物, 放在隨身攜帶的包中,
第四, 在坐位選擇上, 糖尿病人最好預定靠走道座位。 因為連續飛行數小時會增加深脈血栓(DVT)及腿部血栓危險。 糖尿病患者更應該多走動走動, 最好預定靠走道座位。 上飛機後, 如果可能的話, 糖尿病患者可以請求調換空間相對較大的經濟艙出口行列座位, 以便更好地伸展雙腿。
第五, 糖尿病人在飛機上每半小時最好做一次“腳操”:糖尿病患者在飛機上最好每半小時做一次“腳操”。 具體動作為:
1、雙腳跟著地, 腳趾儘量上翹。
2、一隻腳慢慢抬起, 用腳趾在空中劃圈。 之後換另一隻腳, 重複動作。
3、腳趾著地, 一隻腳跟儘量上抬。 換另一腳, 重複動作。
最後, 糖尿病人要避免匆忙登機。 匆匆忙忙及飛行前的壓力, 會引起血糖升高。