吃香蕉不能吃什麼

香蕉是營養很豐富的水果， 也是我們生活中很常見的水果之一。 香蕉的作用很大， 比如說便秘的人吃香蕉可以緩解便秘， 消化不好的人吃一點香蕉可以有促進胃腸蠕動， 幫助消化的功能。 注意， 如果正在腹瀉， 則不可以吃香將， 否則容易加重腹瀉。 另外， 香蕉不能與某些食物一同食用， 下面來介紹。

香蕉屬高熱量水果， 據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。 在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。 香蕉果肉營養價值頗高， 每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1．2克、脂肪0．6克；此外， 還含多種微量元素和維生素。 其中維生素A能促進生長，

增強對疾病的抵抗力， 是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病， 促進食欲、助消化， 保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。

香蕉不能和什麼一起吃：香蕉忌與白薯、芋頭、馬鈴薯、地瓜同食。 香蕉不可和牛奶一起吃， 會中毒。 香蕉不可和酸牛奶一起吃， 易產生致癌物質。 　香蕉不可和酸牛奶一起吃， 易產生致癌物。 晚上不可吃西瓜和香蕉會拉肚子。 香蕉不可和土豆一起吃， 老年人吃生老年斑,年輕人生色斑、蝴蝶斑。 芋頭不可和香蕉一起吃， 腹漲。 吃了牛肉就不要吃香蕉， 會胃絞痛。 脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜多食、生食， 急慢性腎炎及腎功能不全者忌食。

上面介紹了最好不要與香蕉一同混吃的食物。

雖然說這些食物一般不與香蕉混吃， 但也不絕對， 偶爾不注意一同吃了也不必太過驚慌， 只要不經常一同吃就對身體無害。 香蕉主要產自於熱帶， 經過不斷的培育發展， 在內陸地區香蕉也很可種植。 香蕉營養豐富， 可常吃。