青梅營養豐富， 含有多種有機酸、維生素、黃酮和礦物質等人體所必需的營養物質， 具有生津止渴、化痰止咳、護心、止嘔消噯、止泄、止血涼血、消炎止痛的功效。
能吃。
有助增進食欲， 但是不要過量。
產婦能吃青梅嗎？
能吃。
可以吃青梅， 能增進食欲， 但是不要過量。
嬰幼兒能吃青梅嗎？
能吃。
3歲以上的寶寶可以吃， 但要注意量， 青梅屬於涼性食品， 吃多了易引起腹瀉。
選購攻略
肉厚、質脆、酸度高為品質上等。
食用技巧
青梅除了鮮食外， 主要用於加工製作各種梅製品， 主要有烏梅幹、鹽漬梅、蜜餞、青梅原汁、青梅酒等。
你好，懷孕最好別吃太涼的，偶爾吃沒事，一次也不能吃太多，意見建議：孕期膳食應該多品種，不偏食，容易達到各種營養素的平衡 [詳細答案]
你好，可以吃了但是一定要注意，要少吃有很多過敏的寶寶要給他把刺弄乾淨了再就是要選購新鮮的魚。 [詳細答案]
不建議的，平時要給孩子補充鈣劑治療,多曬曬太陽吧，魚肝油一天一粒要堅持服用的，鈣給孩子連續補充二周，睡眠時要保持安靜的。 [詳細答案]
你好。有乙肝的產婦乳汁中含有乙肝病毒，直接餵奶有可能傳染小孩，孩子出生後全程打完乙肝疫苗需要六個月，那時雖然能吃母乳，但估計也不會再乳汁分泌了。小孩出生時注射乙肝疫苗產生的乙肝表面抗體慢，不能立即起... [詳細答案]
乙肝患者是可以吃白蘿蔔，白蘿蔔中維生素C含豐富及微量元素，營養價值驚人，可增強機體免疫力，助消化，抗癌防癌等著多功效，乙肝患者不單可以吃還可適量多吃，需要注意的是白蘿蔔性涼，脾胃虛弱的患者應少吃。 [詳細答案]
