海帶本身屬於碳水化合物較高的一道蔬菜, 平時裡海帶當中含有豐富的膠原蛋白和碳水化合物, 能夠很好的給身體補充氨基酸, 幫助人體發育, 還可以美容養顏, 不少的女性朋友們想要光滑美容的皮膚, 那麼就不妨再多吃一些海帶, 海帶還可以預防甲亢的發生, 本篇文章當中, 我來為大家介紹一道海帶燉整雞如何製作呢?
藥膳燉雞。 藥膳包括了多種具有滋補功效的中藥材, 比如當歸等。 藥膳燉雞湯色偏深, 香味濃郁, 雞肉中也融入了藥材的味道, 十分鮮美。
墨魚燉雞。 幹墨魚用水發過以後來燉雞,
淡菜燉雞。 淡菜就是干貝肉, 水發以後燉雞, 非常好吃。
白果燉雞。 這是一道川菜名菜, 使用銀杏樹的果實白果去芯以後來燉雞, 雞湯湯色奶白, 白果入口即化, 雞肉中融入了白果特有的鮮美味道, 十分可口。
小雞燉蘑菇做法
原料:笨雞一隻(就是土雞, 最好是東北農村家養的那種, 偶沒買到, 用的是超市買的整雞)、
蘑菇(市場上買的紅蘑)
調味料:薑片、鹽、醬油、料酒、花椒粉、八角、糖、白酒
做法:把紅蘑用水泡發, 洗淨。 整雞剁成塊, 焯水。 起油鍋加薑片爆香, 放入雞塊加一點料酒翻炒一會和, 加水要沒過雞肉, 注意要一次性加夠水, 加入泡好的蘑菇、醬油、料酒、花椒粉、八角、糖,
三菌燉雞的做法
原料:
開膛嫩母雞一隻(約500克)。 三菌50克、獨蒜25克。 豬油75克、蔥10克、薑10克、鹽3克、料酒10克、鮮湯750克。
製作方法:
開膛嫩雞洗淨後, 連骨剁成約2.5釐米大的塊。 三菌去根腳洗淨, 改小, 用清水漂起。 薑洗淨拍破:蔥、蒜洗淨。
炒鍋置旺火上, 下豬油燒熱, 放入雞塊, 蔥。 薑炒出香味, 加鮮湯、蒜燒開, 舀入砂鍋, 用微火煨40分鐘左右。 炒鍋置旺火上, 下豬油少許燒熱(約150℃)。 將三菌瀝幹水入鍋煸炒約3分鐘, 倒入砂鍋內, 加精鹽, 再用微火煨約20分鐘至雞塊火巴, 舀出盛于湯碗中即成。
以上這一道海帶燉整雞的做法簡單, 而且海帶的功效繁多, 常吃海帶預防脫髮和高血壓,