幾歲是孩子最好的學習輪滑的年紀呢？

輪滑現在已成為一項全民運動， 各種輪滑技巧層出不窮， 它同樣也是家中寶貝們鍛煉身體的一個好的選擇， 那麼最好的學習輪滑的年紀是什麼呢？

輪滑能全面提高孩子以下幾個方面的運動潛能：體能， 耐力， 身體平衡性、靈活性， 大腦與身體各部位之間的協調性， 運動反映的快速準確性， 能有效地改善和避免孩子因為運動智慧開發不良而出現的問題， 如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現欲等。

練習輪滑可以提高孩子身體平衡性、協調性、靈活性、體能、耐力以及培養不怕苦不怕累的精神;每完成一組動作都會使孩子產生一種自我滿足感，

所以學習輪滑可以增強信心， 對孩子的性格養成有好處。 此外， 輪滑與其他體育專案相比具有一定的趣味性、觀賞性， 孩子更樂於投身其中。

孩子學輪滑的最佳時機:

很多爸爸媽媽覺得輪滑很危險， 一直都不鼓勵寶寶學這項運動， 認為哪怕要學也得等到了十來歲的時候。 但是程教練說其實3歲就可以開始學習輪滑， 一般通過兩年時間來掌握這項運動。 他分析道：

1、3歲幼兒身體和手的基本動作已經比較自如， 由於骨骼肌肉系統的發展， 大腦控制能力的增強， 加上日常生活中大量的練習所獲得的技能和經驗,3歲兒童已能掌握各種大動作。

2、3歲是學習動作技能的最佳時期，

這個時期兒童身體柔軟， 容易學習許多動作， 加之他們喜歡模仿， 喜歡不厭其煩地重複同一動作， 不怕失敗， 還不怕別人嘲笑， 因而只要能積極地加以指導和訓練， 可以獲得許多動作技能。

#p#副標題#e#

3、大一點的孩子膽子反而小， 再小一點的， 由於理解能力、肢體運動能力有限， 不易掌握動作要領。

所以， 家長們不要擔心孩子太小而不讓他們學習輪滑， 孩子的學習能力很強， 3到5歲正是最好的學習輪滑的年紀， 只要掌握了一定的輪滑技巧就沒有問題， 對孩子的身心發展都是事半功倍的。