發病緩慢而難以察覺， 是腎病， 尤其是慢性腎炎的特點。 做好慢性腎炎的預防， 是當今繁忙的社會中人人都應該瞭解的內容。 這裡， 小編請教了下專家有關日常生活中慢性腎炎的預防措施， 分享如下。
避免過度勞累， 精神壓力大：過度勞累、開夜車、考學壓力大等等， 均可使慢性腎炎病情加重。 要有良好的生活習慣， 保持有規律的生活， 是慢性腎炎的預防基礎。
謹防細菌或病毒感染：細菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因， 特別是上呼吸道感染、無症狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等， 都可能使慢性腎炎症狀加重。
注意飲食營養：慢性腎炎的預防中要避免高蛋白飲食， 注意食品安全， 多吃新鮮的瓜果和天然食品。 以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。
注意自身監測。 自覺身體不適時， 如出現了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感， 尤其早晨起床後出現眼瞼顏面部水腫及排尿異常， 則提示有得腎臟病的可能， 要及時到醫院檢查， 以便於儘早診斷和治療， 對預防本病也有重要作用。
慢性腎炎的預防根本就是提高機體防病抗病能力， 以及減少感染放生機會。 以上是幾點針對慢性腎炎的預防的一些要點， 希望對您及您的親友有所幫助， 也祝您生活愉快、工作順利。
