冬天喝什麼養顏呢

冬天天氣比較寒冷， 經常會使我們出現凍手凍腳的情況， 這可能會使我們的皮膚龜裂， 會給我們帶來很大疼痛的同時還會給我們自身的外部形象帶來很大的影響， 塗抹一些凡士林可以達到很好的恢復效果， 還可以多喝一些有利於緩解這種情況的茶類， 簡述一下冬天喝什麼養顏吧。

薑的妙用

味辛， 性微， 有健脾胃， 解表、散寒、排毒， 有利於毛囊孔開放和皮脂分泌物的排出等功效。 姜中還含有多種芬芳揮發油， 具有強心、健脾胃、促進血循環的作用。 口服薑後， 機體慢慢吸收， 皮膚發汗， 從體內向外發，

自然排毒， 這比人為地擴張、擠壓毛孔的方法要好， 能減少正常皮膚組織損傷。 另外， 薑既經濟， 又方便。 所以， 建議長痤瘡的朋友們試試。 具體方法為：每日口服生薑10～20克， 或水煎服， 達到胃部溫暖舒服， 劑量多少要因人而定。 在口服薑的最初一段時間， 痤瘡可能會加重， 請不要放棄， 要繼續吃， 堅持一兩個月後， 你會發現， 痤瘡慢慢消退了， 皮膚變細膩、光滑了。

膽結石是以膽固醇為主的“毒素”瘀積而結成的“石頭”。 生薑所含的生薑酚能抑制前列腺素合成， 不僅能減少膽固醇的生成， 還能促使其排出體外， 有效防止膽固醇過多形成結石。 另外， 毒素之中包括各種病原微生物， 而現代醫學證明， 生薑中含有的辛辣姜油和薑烯酮， 對傷寒、沙門氏菌等病菌有強大的殺滅作用。

冬天喝一些玫瑰花茶可以達到很好的養顏效果， 玫瑰花性溫和， 可以幫助我們在領略美味的同時還可以幫助我們煥發肌膚活力， 可以有效的防止出現凍手凍腳的情況， 最根本的還是要做好相關的保暖措施， 效果才更好。