醫學研究證明, 氣溫過高與發生中風關係密切。 每年當溫度在32攝氏度以上的時段內, 總會出現中老年人中風的發病高峰, 特別是心腦血管病患者最危險。
因為在高溫環境下, 為了散熱, 皮膚血管擴張, 皮下血液迴圈的血流量是正常時血流量的3-4倍, 這種超常的血液迴圈, 對有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的老人來說, 無疑是一種不小的重負。 這不僅可致血壓升高, 增加發生腦卒中的危險, 而且當水分補充不足時, 還會因血容量不足和血黏度驟增而誘發缺血性中風和心肌梗死。
同時, 由於老人體溫調節功能減弱,
所以, 在暑熱季節, 老人更要注意對中風的防範。 首先, 要注意居室的陰涼、通風, 適度的活動與勞作應安排在清晨或傍晚涼爽時進行;其次要及時飲水, 最好用淡鹽的綠豆湯或粥及含低鈉、鉀的飲料, 分多次適量飲用, 保證充足的血容量;在飲食上要清淡、少油膩, 防止血黏度增高, 在不饑餓時莫強食, 也是預防對策之一。
老人一旦感覺“悶熱”難受, 常可能是中風的信號, 如果忽然出現症狀輕微或“一閃而過”的頭痛、頭暈和眼花以及半身麻木、肢體感覺異常, 切勿以為是“天熱吃不好睡不好”之故, 而應該及時去醫院診治。