懷孕可以吃西葫蘆嗎？懷孕吃什麼比較好

女性懷孕之後如果飲食不當也是有一定的風險的， 其中西葫蘆是平時吃起來對身體有很多好處的食物， 但是孕期身體變化很大， 不是所有食物都能食用， 下面一起瞭解下，

西葫蘆是南瓜的變種,葫蘆科南瓜屬的一種， 果實呈圓筒形， 果形較小， 果面平滑， 以採摘嫩果供菜用。 西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛， 過去西葫蘆一般要在5.６月份才能上市， 近年來不少地方採用地膜加天膜栽培， 因而目前四季都有上市。 屬於低嘌呤、低鈉食物， 對痛風、高血壓病人有重要功效。

孕婦能吃。

很多女性在懷孕之後會非常重視自己的飲食， 也覺得飲食對孩子的發育有著直接的關係， 上面是對西葫蘆懷孕能不能吃的介紹， 希望懷孕的女性能合理搭配好飲食。