專家介紹進入冬季後， 天氣驟然變冷， 吃辣、喝酒， 火鍋成了最為受捧的晚餐， 最常見的痔瘡復發者就是因無節制飲食導致痔瘡又犯了。 疼得坐也不是， 站也不是， 成了不少人的難言之隱。 根據痔瘡的特性分析， 冬季痔瘡高發的原因主要有三個方面：
原因一乾燥：由於冬天氣候寒冷乾燥， 人在溫暖的辦公室中很容易燥熱內結， 加上冬季人體直腸粘膜感受器敏感性會有所減弱， 稍不留意就很容易發生便秘。 而便秘易導致痔瘡的生成。
原因二飲食：麻辣火鍋可謂冬季美食中一道亮麗的風景線。 然而過度進食麻辣大餐，
原因三寒冷：隨著冬季的來臨， 人們的 運動量就會隨著氣溫的降低而減少， 長時間的臥坐會使靜脈的血液流通緩慢， 久而久之， 肛門部位的血液回流受阻， 因此痔瘡也隨之而來。
1、平時多食清淡食物， 減少或避免食辛辣刺激性食物， 均衡營養、粗細搭配， 保持大便通暢， 養成一日一次定時大便的習慣。
2、適當運動， 避免勞累過度、久坐、久站、長期負重遠行。 有條件者可打太極拳、散步、做工間操和提肛運動及倒立運動。
3、保持局部清潔， 養成便後坐浴習慣， 以減少肛腸疾病的發生。 痔瘡要怎麼治療呢？歡迎諮詢線上醫生。
4、定期普查肛腸疾病， 發現有大便異常情況或肛門直腸不適要及時到正規醫院診查， 以免誤診和漏診， 盲目治療或治療不當可能會造成不應有的後遺症。
