如果您想增強抵抗力， 除了運動外， 還可配合這款健康飲品哦!蘋果荷蘭芹汁， 一起來學習下做法吧!
材料：
蘋果 1個 荷蘭芹 120g 油菜(即小芥菜) 100g 柑橘(柳丁) 1/2個
作法：
(1)油菜洗淨切小塊， 荷蘭芹洗淨切小段， 加少許冷開水放入果汁機打汁
(2)蘋果削皮切成小塊， 柑橘去皮切成小塊， 全部材料放入如上的菜汁中一起打成果汁
功效：
此果汁含豐富維生素C， 胡蘿蔔素及鈣質， 可增強抵抗力， 預防感冒， 適合糖尿病及高血壓患者
增強抵抗力的辦法不止一個， 但這確實是好辦法!一定要嘗試這款蘋果荷蘭芹哦!
那就儘量的去增強自己的抵抗力,從兩個方面,一個是需要鍛煉身體和飲食上要營養話,其次就是可以吃點成藥預防調理,比如玉屏風散或者是屏風生脈都可以。 [詳細答案]
你好，尿不濕屬於局部外用的，對寶寶的免疫力沒有影響，建議選擇合適的軟和的尿不濕，及時更換尿不濕，避免紅屁股 [詳細答案]
大人的抵抗力，我們的心態和身體素質等等都有關係的，我們現在的生活條件，往往不至於缺乏什麼營養，主要的生活中調理就可以的。平時規律生活早睡早起適當鍛煉增強體質，儘量保持樂觀心態，適當增加營養，比如多... [詳細答案]
你好，寶寶可以增加抵抗力，媽媽給寶寶吃些牛初乳，平時注意多運動，多喝白開水，多吃水果。 [詳細答案]
你好，一般的情況下，適當的添加和減少衣服的，防止受涼受寒導致感冒等，平時需要注意休息，飲食需要以清淡，營養為主的，同時，加強營養的補充。 [詳細答案]
