相信很多強迫症患者在治療的初期都是使用藥物治療， 然而像這類疾病的治療都是一個長期的過程， 此時， 飲食治療也是相當重要的， 那麼強迫症患者在飲食上適合吃什麼呢?下面我們具體來看看專家是如何說的。
1、全麥麵包， 穀類中含微量礦物質硒， 有振奮精神的作用。 碳水化合物抵抗憂鬱的作用雖然較慢， 卻是最健康、無副作用的。
2、燕麥中富含維生素B， 有助於平衡中樞神經系統， 使患者安靜下來。
3、菠菜含有豐富的鎂能使人頭腦和身體放鬆， 因此， 菠菜是調節強迫症的好食物。
4、瓜子富含可以消除火氣的維生素B和鎂，
5、雞蛋富含膽鹼， 膽鹼是維生素B複合體的一種， 有助於提高記憶力， 使注意力更加集中。
6、香蕉中含有一種被稱為生物鹼的物質， 可以振奮精神和提高信心， 有助於調節強迫症。
7、雞肉是硒的一個重要來源， 硒的攝取能夠幫助人恢復協調性。
8、葡萄柚不但有濃郁的香味， 更能淨化繁雜思緒， 也可以提神醒腦， 加強自信心， 其所含的高量維生素C， 不僅可以維持紅血球的濃度， 使身體有抵抗力， 而且維生素C也可以抗壓。
治療強迫症本身就是一個痛苦而且長久的過程， 所以家屬為了讓強迫症患者早日擺脫疾病帶來的困擾， 一定要在控制病情的基礎上， 還要多多注意患者的身體情況，
