甲魚湯是很著名的一道菜， 甲魚和烏龜等食物， 由於身體的肉質是比較少的， 所以通常都會製作成湯， 熬湯是可以把營養成分都中和到湯水中。 雖然甲魚湯的作用和功效很多。 但是並不是只有甲魚湯可以喝。 那麼喝甲魚湯真的可以幫助補腎嗎？下面就給大家來介紹一些甲魚湯的具體作用以及補腎的飲食的方法。
1、壯陽填精湯
功效：牛鞭、海馬、鹿茸等都是上佳補品， 與黨參、西洋參等藥材一起進行合理搭配， 可起到補元益氣、滋陰補腎、潤肺止咳的功效， 非常適合男性的一款滋補湯。
口味：補而不燥潤而不膩
材料：牛鞭、柴雞、黨參、西洋參、枸杞子、甲魚、海馬、火腿、鹿茸、巴棧。
製作方法
將牛鞭、柴雞、甲魚洗淨出水， 處理後與各種藥材放在一起上火煲至6小時。
2、洋參淮山排骨湯
功效：補氣提神、滋養生精、健脾開胃、消除疲勞。
口味：軟爛香濃油而不膩
用料：洋參25克， 淮山50克， 芡實50克， 排骨500克， 陳皮、精鹽少許。
製作方法：先將洋參、淮山、芡實、排骨、陳皮分別洗淨。 洋參、淮山切片， 排骨斬件， 備用。 在瓦煲內加入適量清水， 先用猛火煲至水滾， 然後放入全部材料， 再改用中火繼續煲3小時， 加入少許精鹽調味即可。
3、首烏鴿蛋湯
功效：補肝腎、益精血、烏鬚髮。
口味：爽口清淡鮮味十足
原料：何首烏5克， 熟地3克， 鴿蛋50克， 草菇10克。
調料：鹽適量
製作方法
1.將鴿蛋放入冷水中，
2.將何首烏、熟地煎約30分鐘， 留汁備用;
3.用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一起燉約30分鐘， 至熟後加入鹽即可。
備註：可以不放鹽及其他調料。
上文中介紹了一些可以壯陽補腎的食物和湯藥。 如果腎虧的患者， 是可以根據文章中的介紹進行飲食調理的。 但是每個人的口味也是不一樣的， 所以文章中介紹了多種不同的湯水。 可以根據自己感興趣的和符合自己口味的食物進行補償和調理。 但是也不能補的太多， 補償太多也會流鼻血。
