很多的朋友已經出現了嚴重的強迫症症狀， 而且他們的思想也在強制的狀態當中， 這對於他們的生活困擾是十分嚴重的， 所以我們應當去避開強迫症， 需要來進行一些強迫症的預防工作， 但是強迫症想自殺怎麼辦？下面我們就來一起詳細的瞭解一下吧。
1.從小培養良好的個性。 研究發現， 強迫症患者患病前個性特徵與治療效果顯著相關。 凡病前人格良好， 無強迫人格特點者， 治療效果較佳。 而病前具有強迫人格特點者則治療難度相對大。 因此， 從小注意個性的培養是十分必要的。 不要給予過多、過於刻板的要求，
2.家庭教育和社會環境的影響也很重要。 特別是強迫個性的父母對患者的潛移默化的影響。 父母不要給予孩子過多、過於刻板的要求， 對於預防強迫症的發生有很大幫助， 特別是父母本人有個性不良者更應注意。 多參加集體性活動及文體活動， 多從事有理想有興趣的工作， 培養生活中的愛好， 以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。 採取順應自然的態度。
3.有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”， 要帶著“不安”去做應該做的事。
4.有強迫動作時， 要理解這是違背自然的過度反應形式， 要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。
5.注意心理衛生。 從小就要努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧， 增強自信， 不回避困難， 培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質， 是預防的關健。
綜上所述， 大家知道了強迫症想自殺怎麼辦了， 生活當中任何的疾病都是需要提早進行預防的， 強迫症也是如此， 所以朋友們應當去注意強迫症的到來， 如果我們察覺到了強迫症的症狀， 是必須要去進行治療的。
