大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 為了健康, 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利, 小編就先來介紹下關於玫瑰薏米粥這道菜的做法。
1.黑米和薏米洗淨浸泡過夜。
2.1把黑米、小米和薏米放進鍋中, 加入水燒開, 然後轉成小火慢煮, 煮至粘爛。
3.2幹玫瑰花浸泡開。
4.加入紅糖, 待融化後加入玫瑰花, 攪拌, 熄火蓋上蓋燜20分鐘即成。
節假日期間走親訪友的機會很多, 如果你能夠獨自做好玫瑰薏米粥, 那麼在親友面前,