不良飲食也可致直腸癌

結腸癌是長在結腸部位的惡性腫瘤， 一般來說， 40歲至50歲的人結腸癌發病率最高。 但據有關統計， 這一過去專屬於中老年人的癌症， 已悄悄“盯”上了30多歲的年輕人， 甚至30歲以下結腸癌病例近年來也越來越多。 之所以會導致結腸癌發病年輕化， 與年輕人的工作方式飲食方式有很大的關係。

專家指出， 很多年輕白領久坐少動， 再加上都因忙於工作而飲食不規律， 消化道生理節律被打亂， 平時又喜歡高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食， 很容易導致腸道運行不暢， 而年輕人因為新陳代謝旺盛， 癌細胞分裂也更快，

因此， 他們得結腸癌， 惡性程度比中老年人要高。

“二高一低”吃出結腸癌

有研究發現， 在城市特別是大城市， 結腸癌的發病率明顯高於小城鎮和農村。 在城市中， 體力活動少的人發病率又高於體力活動多的人。 這主要是由於這些人群習慣于“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食結構， 加上運動量太少， 導致腸胃蠕動速度減緩， 很容易引發便秘。 長期便秘會使毒素在體內長時間停留， 從而被人體再度吸收， 而這其中就含有許多致癌物質。

長期過多吃高脂肪食物的飲食習慣， 還會增加腸道內膽汁酸的分泌， 對腸道黏膜形成刺激和損害。 身體長期處在這種刺激和損害之中， 就容易誘發結腸癌。 大量的研究表明，

要降低結腸癌的發病率， 就要減少脂肪與紅肉攝入， 因為， 結腸癌的發生與動物脂肪和肉類密切相關， 有研究表明高脂攝入者結腸癌發生風險是低脂者的3.26倍。 而肉類中攝入紅肉是結腸癌發生的一個強的危險因素。 減少食物中脂肪的含量， 特別是儘量少吃煎烤後的棕色肉類， 有助於減少結腸癌的發生機會。

結腸癌與腰臀大小密切相關

德國人類營養研究所的一項研究顯示， 結腸癌與體型有很大關係， 腰圍與臀圍之比過大的人患結腸癌的風險高。 德國研究人員是在全歐洲範圍內對36.8萬多人進行為期6年的跟蹤調查後得出上述結論。

調查結果顯示， 腰臀比大於0.99的男性患結腸癌的風險比腰臀比小於0.89的男性高51%，

腰臀比大於0.85的女性患結腸癌的風險比腰臀比不足0.73的女性高52%。 此外， 研究發現， 身高也與患結腸癌風險有相當大的關聯。

專家指出， 這一研究結果， 證明了結腸癌主要來源於肥胖因素。 而在很多醫院結腸癌的病房中， 患者幾乎全是胖人， 其中絕大多數是重度肥胖。 尤其是中段肥胖也就是肚子較大的人患結腸癌的更多。 所以， 肥胖男女最好經常量量自己的腰圍和臀圍， 腰臀比大於0.9的男性， 與腰臀比大於0.85的女性， 一定要加以注意。

痔瘡“掩護”下的結腸癌

說起痔瘡， 很多人都抱著不以為然的態度。 專家指出， 大約有50%-80%的結腸癌患者， 初期被誤診為痔瘡。 結腸癌的誤診率之所以這麼高， 主要是因為結腸癌和痔瘡的臨床表現有很多相似之處，

如大便帶血、肛門墜脹感、大便次數增多等， 其中最突出的相似症狀就是鮮血便。

雖然同是大便帶血， 但實際上有所區別。 例如結腸癌患者的大便會帶膿血， 帶黏液， 且糞血相混。 但痔瘡、肛裂、腸息肉患者的糞便並不與血相混， 而是附著在糞便的表面， 而且血色鮮紅或相對新鮮。

此外， 結腸癌病人排便習慣也會改變， 時而腹瀉， 時而便秘。 這是因為癌腫的生長影響了結腸管的正常生理功能。 但遺憾的是出現血便症狀時， 無論是病人還是醫生， 首先考慮的可能都是痔瘡。 部分患者甚至自行到藥店購買外用藥膏使用， 但在這個過程中， 結腸癌可能會在痔瘡的“掩護”下， 不斷“茁壯成長”。

專家提示：對病人來說， 因其對疾病沒有鑒別能力，

如果出現鮮血便， 最保險的辦法就是及時就醫。 為降低誤診率， 應選擇經驗豐富的肛腸專科醫院和肛腸科力量較強的醫院就診， 以便排除結腸癌的可能。