您的位置:首頁>疾病養生>婦科>正文

孕婦能不能吃豬心

豬心對加強心肌營養, 增強心肌收縮力有很大的作用。

安神睡眠。 豬心的安神定驚、養心補血的功效也非常突出, 對驚悸失眠有較好食療效果, 可以和西洋菜一起煲湯喝。

孕婦能吃豬心嗎?

能吃。

豬心含蛋白質、脂肪、硫胺素等成分, 具有營養血液, 養心安神的作用。 高膽固醇血症者應忌食。

產婦能吃豬心嗎?

能吃。

豬心含蛋白質、脂肪、硫胺素等成分, 具有營養血液, 養心安神的作用。 高膽固醇血症者應忌食。

嬰幼兒能吃豬心嗎?

能吃。

可以適量的給寶寶吃點豬心, 最好是切碎一點, 然後煮爛搗成泥給寶寶吃,

避免引起消化不良。

選購攻略

新鮮豬心呈淡紅色, 脂肪乳白或帶微紅色, 組織結實, 具有韌性和彈性, 氣味正常, 易購買。 變質豬心呈紅褐色或綠色, 脂肪呈活紅或灰綠色, 組織鬆軟易碎, 無彈性, 具有異臭味, 不宜購買。

食用技巧

豬心通常有股異味, 如果處理不好, 菜肴的味道就會大打折扣。 可在買回豬心後, 立即在少量麵粉中“滾”一下, 放置1小時左右, 然後再用清水洗淨, 這樣烹炒出來的豬心味美純正。

豆豉豬心:將豬心沖洗乾淨, 切片, 放入沸水中焯一下撈出;鍋中注清水, 加豆豉煮10分鐘;將豬心片倒入豆豉鍋中, 中火煮至熟透後撈出加蔥白、生薑、醬油、香油拌勻, 裝盤即成。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示