樹落葉、人落髮， 是一種自然現象。 那脫髮的原因主要有以下幾點：
2.秋季較乾燥， 皮脂腺分泌減少， 引起毛髮乾枯及脫落。
3.與營養因素、睡眠情況、遺傳等有關。
4.壓力、情緒異常。 多見於年輕人， 頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期， 突然掉光， 俗稱“鬼剃頭”。 這類的情況下毛髮在經過治療後， 三到五個月內可以恢復生長。
頭髮保養重細節
1.頭部按摩促進血液迴圈。 按摩能使頭髮柔軟， 提高新陳代謝， 促進頭髮的發育。 按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。
2.梳頭：梳子宜用牛角或木制的梳子， 塑膠梳子的靜電容易傷及頭髮。 每天早晚各梳發百次， 能刺激頭皮改善頭髮間的通風， 有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。
梳發的方向如果保持不變， 頭髮縫兒分開的地方， 由於常常被陽光照射的關係， 將會呈現特別的乾燥或變薄。 如果分開的地方開始變薄， 應該在塗抹髮乳或頭油後， 加以按摩， 使已經乾燥的頭皮得到滋潤。 有時不妨將分開的方向改變， 不但能夠享受改變髮型的樂趣， 且能夠避免分開處乾燥， 而導致禿頭之麻煩。
3.注意洗頭方法。 洗以前先梳頭發， 間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭，
4.洗頭次數不要太多， 每週2~3次就可以了， 選滋潤營養洗髮水。
5.睡眠既要保證品質， 又要保證時間， 早臥早起， 精血充足才不至於脫髮。 中醫學認為晚11時至早6時是養精蓄銳的最佳時間。
6.少燙頭， 少染髮， 經常輕輕地按摩頭皮， 以促進頭部的血液迴圈， 改善皮脂的分泌。
治脫髮小妙方
生薑：將生薑切成片， 在發黃、脫落頭髮的發根處或斑禿處的地方反復擦拭， 每天堅持2～3次。 這能刺激毛髮的生長。
柚子核：如果頭髮發黃、脫落或斑禿， 可用柚子核25克， 用開水浸泡24小時後， 每天將汁水塗拭頭髮及頭皮2～3次。 這可以加快毛髮生長。
