燕窩是一種補品， 這樣的補品不但營養價值極高， 而且還有一定的藥用價值， 在生活當中我們為了讓燕窩的營養達到最完美的吸收， 會搭配好多別的食材一起進行食用， 不過在吃了燕窩後也要注意， 因為吃完燕窩後有好多食物是不能吃的， 會造成營養的流失或是破壞， 下面我們就一起來瞭解一下不能吃什麼。
1、茶。 茶中含有茶酸， 吃燕窩後喝茶就會破壞燕窩的營養， 阻止身體吸收蛋白質。 如果實在要喝茶， 建議在吃燕窩兩個小時後再喝。
2、酸性食物。 燕窩富含高品質的蛋白質， 吃燕窩的時候避免吃酸性食物，
3、辛辣食物。 辛辣食物的刺激較強， 不僅僅是辣椒， 還包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等香料。
4、煙和酒。 吃燕窩避免抽煙和喝酒， 不然會影響營養的吸收。
5、藥。 吃燕窩的期間可以吃藥， 中藥、西藥都額可以， 但要注意不能同時進食， 兩者之間要要隔開一個小時以上。
上述就是在吃完燕窩後不能吃什麼食物， 這樣的情況大家一定要記住， 因為如果不注意了後會影響到燕窩營養的吸收， 起不到預想的作用和效果， 特別是燕窩最好是在空腹的時候或晚上的時候吃最好了， 燕窩是好東西， 所以我們就要把它的作用發揮的最好。
