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哪些飲食對支氣管炎患者有好處

我們在治療支氣管炎的時候, 一定要有前瞻性, 要知道在治好支氣管炎以後, 我們還需要對自己的身體進行護理, 這樣才可以避免支氣管炎再次復發, 而通過飲食的護理, 對於支氣管炎患者是最有好處的, 下面就來看一下這些飲食。

哪些飲食對支氣管炎患者有好處

1、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品

因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽症狀有一定的作用, 應選用富含維生素A及胡蘿蔔素豐富的食物, 如蛋黃、動物肝腎、及綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄等。 維生素C可保護支氣管上皮細胞及減少毛細血管通透性,

參與抗體形成, 促進炎症好轉, 所以應多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。

2、補充足夠的蛋白質

蛋白質的質和量對防治慢性支氣管炎的作用很大。 黃豆及其製品有人體所需要的優質蛋白, 可補充慢性支氣管炎給人體組織蛋白造成的損耗。 另外, 因慢性支氣管炎患者反復發作, 蛋白質丟失較多, 飲食中應供給充足的蛋白質食物, 以滿足機體的需要和改善過敏狀態。

3、多飲水

大量飲水, 有利於痰液稀釋, 保持呼吸道通暢。 每天飲水量不低於2000ML。

4、宜輔以食療

慢性支氣管病人平時在家可自製一些藥膳食用, 藥膳驗方以化痰、平喘、止咳、降氣食物為宜如豆腐蘿蔔湯、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜飲。

5、適量限奶類製品

因乳製品易使痰液變稠, 使感染加重, 應避免食用。 但因乳製品是鈣的主要來源, 在不食用乳製品時, 應注意每天補充優質鈣。

專家提醒:除了要關注這些飲食外, 由於不同的支氣管炎患者, 其病因都不一樣, 所以患者還要根據具體的生活細節, 把支氣管炎的病因揪出來, 這樣才能在預防支氣管炎的同時, 避免自己再次出現呼吸道相關的疾病, 讓自己的身體恢復健康。

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