環境污染是越來越嚴重， 這些嚴重的影響到了人類的人體健康， 無論是從日常的飲食還是生活的環境中， 人們都有意無意的在體內聚集了一些有害物質。 排毒養顏就成為人們養生健康重點。 中醫向來擅長養生， 例如按摩太溪穴可以幫助人體排毒。
太溪穴
這是腎經的原穴， 腎經本身就是管人體水氣出入的經脈， 按摩太溪穴可以激發人體內的元氣， 讓人體的原動力更加的充沛， 通過推動水氣的運行， 將積累的有毒物質排出體外， 大家別小看腎經的這種作用， 尿毒癥之所以被以尿毒來命名，
築賓穴
這個穴也是腎經的一個很重要的穴位， 別的經絡氣血中的涼濕水氣由這個穴流入腎經， 刺激這個穴位， 可以加快腎經水氣運行的速度， 以便於快速的將體內毒素排出。 在臨床上， 曾經有很多治療藥物過敏或者藥物中毒的例子， 都將這個穴位做為解毒的主穴來使用。
以上兩個穴位， 可以隨時進行按摩， 堅持按摩就能起到排出毒素的作用， 讓身體內更清潔， 身體更健康。 女性朋友經常按摩以上兩個穴位還可以起到養顏美容和瘦身的功效。
穴位按摩養生最大的優勢就是它能夠在任何時間任何地點下實施， 所以受到很多朋友的喜歡。
