春天到了， 氣溫也開始慢慢的回升。 專家提醒大家在這個時候， 仍然要做好保暖措施。 在這冷暖交替的時候， 很容易引起感冒， 引發鼻塞流鼻涕。 中醫指出， 鼻塞流鼻涕不妨按揉風池穴。
冬春過度之際， 天氣乍暖還寒， 早晚比較冷， 很容易感冒、鼻塞。 不少人會覺得鼻子不舒服， 不自覺地流鼻涕、鼻塞， 抵抗力差、疲勞感加強的人甚至出現感冒的症狀。 這個時候你不妨試試按揉風池穴。
中醫認為， 風為陽邪， 其性輕揚， 頭頂最易感受風寒之邪， 所以有保健意識的朋友們都喜歡在寒冷的季節出門戴上帽子， 抵禦風寒對頭部的侵襲。
按揉風池穴(當項部枕骨之下， 胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間凹陷處)， 將兩手拇指指腹分別按於同側風池穴， 其餘四指附於頭部兩側， 由輕至重按揉1分鐘。
知道了鼻塞流鼻涕不妨按揉風池穴， 這個穴位除了能治療鼻塞、流鼻涕， 還主治頭痛、眩暈、頸項強痛、目赤痛、感冒、落枕等病症。
按摩風池穴能夠有效的緩解因感冒而引起的鼻塞流鼻涕症狀。 按摩時候要找准穴位才能起到很好的療效， 您可得記住了。
