舌頭對人來說至關重要， 但許多人至今並未認識到對舌頭進行護理的必要性。 專家們認為， 口腔裡三分之二的細菌集中在舌頭上， 舌頭表面細微的空洞是細菌繁衍的理想場所， 許多的口臭病例是由舌頭引起的。 舌頭上聚集的大量細菌對人體的健康有不利影響。
為避免口臭並保持身體的健康， 專家建議每天用牙刷或刮板清洗舌頭， 也可以使用口腔清潔劑保持口腔衛生。
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