高血壓患者的有效護理方法

高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮或者舒張壓增高， 發病時常伴有很多的併發症， 下面就來為大家介紹下關於高血壓的護理措施， 希望對大家有幫助。

1、瞭解高血壓病的知識， 合理安排生活， 注意勞逸結合， 定期測量血壓。 這是高血壓的護理措施之一。

2 、高血壓需堅持長期規則治療和保健護理， 保持血壓接近正常水準防止對臟器的進一步損害。 不要隨意添加或停用藥物。

3、提高社會適應能力， 維持心理平衡， 避免各種不良刺激的影響。

4、注意飲食控制與調節， 減少鈉鹽、動物脂肪的攝入， 忌煙、酒。 這是對高血壓的護理要注意的。

5、保持大便通暢， 必要時服用緩瀉劑。

6、適當參與運動， 以不引起心慌、脈搏明顯增快為宜。

以上就是對高血壓的護理介紹， 希望患者一定要重視日常的護理工作。 如果想瞭解更多高血壓方面的知識， 請諮詢線上專家。