專家介紹失眠會對人體產生的危害

失眠是生活中很常見的疾病， 生活中， 失眠患者越來越多。 那大家對失眠的危害到底又瞭解多少呢?接下來， 就讓專家們來為大家分析下， 失眠的危害到底有哪些， 讓大家不再對其陌生。

⑴失眠的危害導致身體免疫力下降， 對各種疾病的抵抗力減弱;

⑵失眠引起記憶力減退， 頭痛等失眠的危害。

⑶失眠的危害影響工作、學習和生活;

⑷失眠可導致自主神經功能紊亂這種失眠的危害。

⑸經常失眠可引起大腦功能失調， 分析、處理問題能力減退， 少數人甚至會出現一些癡呆症狀;

⑹經常失眠的危害會使人過早衰老，

⑺兒童睡眠不足會影響身體的生長發育， 長不高， 智力差這就是兒童失眠的危害。

⑻失眠亦是導致自殺傾向的危險因素， 日本一位睡眠專家松木淳治說：“在自殺的隊伍中失眠症者在不斷增加， 這也許‘死’是解脫失眠痛苦的最好方法。 ”

以上內容就是專家為大家所介紹的失眠的危害， 大家要注意一下， 希望能對您有所幫助， 如您對失眠的危害還有其他疑問， 請諮詢線上專家， 專家將為您作出詳細解答。