隨著現在越來越多的人重視自己的工作業績， 很多人都經常的熬夜加班， 隨著而來也出現了失眠的狀況， 從而讓自己的健康遭到很大的傷害， 為了讓大家對疾病更加重視， 我們來看看失眠對身體的危害有哪些呢?
一、失眠症的危害包括失眠可引發乳腺癌：研究了近30000名年齡在45~80歲間的女性， 發現， 那些每晚睡眠時間少於6小時的女性， 患乳腺癌的風險要高63.3％， 那些每晚睡眠多於9小時的女性患乳腺癌風險則降低31％。
二、失眠可引發結腸癌：去年美國學者的一項研究顯示， 有1144名受試者， 比起睡眠時間至少7個小時的人，
三、失眠可引發糖尿病：患有失眠症的糖尿病患者情況要更糟糕， 比起不失眠的糖尿病患者， 他們的空腹血糖水準高出23％， 空腹胰島素水準高48％， 胰島素抵抗水準高82％。
四、失眠可引發泌尿問題：通過對4244名中年男性及女性的調查， 發現以下資訊：即五年內睡眠不好， 或睡眠不足， 女性起夜或尿失禁的風險就會 增加80％~90％。 有42％的女性將自己歸為睡眠不安者， 34％的男性屬於此類。 研究者推斷， 睡眠不足會引起炎症， 這會導致一些泌尿問題。
五、失眠患者容易出現手腳心多汗， 心悸， 心跳快， 呼吸急阻， 肌肉收縮， 顫抖， 尿急尿頻， 胸部有壓迫感， 腹脹而瀉， 咽部阻礙感， 多汗、四肢沒力麻木等症 狀;失眠對人的社會性也會造成極大的危害，
相信通過上面的一些簡短的介紹大家對失眠的危害有了一個全新的認識了， 既然大家都知道失眠對健康的危害不小， 那麼就希望大家在生活中多注意保持好的作息習慣， 保持輕鬆的心情， 這樣才能遠離失眠的危害!
