保持健康的生活習慣
飲食宜清淡， 減少食鹽的攝入， 每日食鹽量
控制體重
肥胖患者患慢性腎病的風險是體重正常患者的3～4倍。 對於肥胖病人要控制熱量過多攝入， 堅持體育鍛煉， 保持體重平穩下降， 切勿盲目節食， 以避免過度減肥引起營養不良神經性厭食等疾病， 尤其不要盲目濫用減肥藥物， 避免腎臟受損。
慎用引起損害腎臟的藥物
治療疾病時要細看說明書， 大多數藥物均標注是否有腎毒性或禁忌症等， 避免長期服用腎毒性藥物。 某些抗生素多種鎮痛藥各種血管造影劑以及某些中草藥均可引起腎臟損害，
控制血糖水準
對糖尿病患者要嚴格控制血糖， 空腹血糖應控制在4～6毫摩爾/升， 餐後2小時血糖應控制在6～8毫摩爾/升， 糖化血紅蛋白應
控制血壓水準
對於高血壓患者來說， 控制血壓在預防高血壓腎病方面起著極其重要的作用。 若血壓在140/90毫米汞柱以上， 則應遵醫生指示規律服用降壓藥物， 且必須在專業醫生指導下用藥， 不可擅自停藥， 防止出現嚴重的心腦腎等病變。
糾正尿酸代謝紊亂
尿酸是嘌呤代謝的產物， 尿酸鹽沉積于腎臟易引起腎臟病變， 因此要積極糾正。 對於已有高尿酸血症的患者則需限制高嘌呤飲食， 避免進食動物內臟火鍋海產品啤酒， 限量選用嘌呤含量低的食物。 適當運動預防痛風發作，
中醫護腎有講究
中醫認為“腎為先天之本”， 要從5個方面養護：避免情志致病。 注意調攝精神， 中醫講究七情“喜怒憂思悲恐驚”致病， 要保持情緒穩定和愉悅的心情， 平衡腎臟的陰陽;養成有規律的生活習慣。 勞逸結合， 適度運動， 注意休息， 節制房事， 保持充足的睡眠;避免六淫致病。 應注意天氣寒暖的變化， 增減衣服， 避免陰雨天外出， 避免汗出當風， 涉水冒雨， 穿潮濕衣服， 避免久居濕地， 時刻警惕外邪的侵襲;避免伐腎之物。 治療疾病用藥“中病即止”， 慎用腎毒性藥;飲食有節律。 減少煙熏發黴炙烤鹹鹽醃制等食物， 飲食寒溫要適當。
