怎樣可以預防面癱?

在我們身邊有不少的面癱患者， 他們對該病都沒有太多的瞭解和認識， 所以在發病的時候不知道應該怎樣去處理， 其實該病的預防是非常重要的， 那麼下面的內容我們就來說說預防面癱出現的方法都有哪些吧， 也希望大家可以重視一下。

1、面癱的預防方法還需要多做功能性鍛煉， 如：抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。

2、面癱患者每天需要堅持穴位按摩。

3、做好面癱的預防， 睡覺之前用熱水泡腳， 有條件的話， 面癱患者還可以做些足底按摩。

4、面癱患者需要適當運動， 加強身體鍛煉， 常聽輕快音樂， 心情平和愉快，

5、面癱患者在服藥期間， 忌辛辣刺激食物。 如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。

6、用毛巾熱敷臉， 每晚3-4次， 勿用冷水洗臉， 遇到寒冷天氣時， 需要注意頭部保暖。

很多時候， 多數疾病是可以提前進行預防的， 這就需要大家對自己的身體健康引起重視了， 面癱患者想要能夠早日康復， 應該根據實際情況科學的進行治療。 最後希望患上面癱的患者能夠早日擺脫疾病的困擾。