在當今這個社會我們做好疾病的預防是非常有必要的， 像面癱這種急性疾病我們就應該在平常做好相應的預防措施， 只有這樣才能保障我們的身體健康， 那麼面癱的預防一般有哪些方法呢?下面我們一起來瞭解一下吧。
1、面癱的預防還應該注意休息， 保證睡眠充足， 少看電視、電腦， 避免各種精神刺激和過度疲勞， 以利疾病的康復。
2、面癱患者還應膳食合理， 少吃油膩滯胃、不易消化的食品同樣有利於預防面癱。 要多吃一些蔬菜和水果， 如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜， 來維持足夠的維生素攝入。
3、空調、風扇是最常見的面癱的致病因素， 因此不要圖一時之快， 直吹久吹。 再有， 在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒後也應注意不要讓風直吹頭面部， 尤其是年老體弱、病後及患有高血壓、關節炎等慢性疾病的人， 更應該多加注意。 這也是常見的面癱的預防方法。
很多時候， 我們總是會忽略身邊的小細節， 從文章中我們也可以瞭解到面癱的預防只要我們養成良好的生活習慣， 很多疾病就可以避免了， 同時建議患者為了早日恢復健康， 應該接受科學有效的治療。
